Archive for the ‘「水広場的」健康’ Category

羊蹄山とニセコの名水

久しぶりの北海道名水めぐり。一番良い季節といわれる9月に行けたことが幸運でした。北海道の名水で欠かせないご存知【羊蹄山】の湧き水、今回は大規模で公園でもある京極側でなく南側の真狩（まっかり）村の冷湧水が目的。独り占めに […]

細胞と水人間のからだは約60兆個の細胞から成り立っているといわのだそうです。そのひとつひとつの細胞の内側と外側の水の流れ、というより水分子の受け渡しを行う特殊な孔のようなものがアメリカの学者により発見され、アクアポリン […]

5月 7, 2009 • 「水広場的」健康 • No Comments

この１ヶ月で体重を７％落としました。生命保険に入り直す必要があったので調べてみると、今時の保険はいろいろ細分化されており、健康状態で保険料率が変わるものがあるという。もともと保障と貯蓄を分ける考えの僕は掛捨てに絞ってい […]

一応の統括。水素入りミネラルウォーター（パウチ入り）を毎日200ml飲み2週間が過ぎた。このあたりで実験を一旦終え、開始前との違いを記録しよう。血圧：変化なし（120－80）体調：変化なし（実験前から既に好調）疲 […]

睡眠時間。水素水の実験中であることを忘れたかのように連夜大食を続けています。実験だからと節制したら因果を探るノイズになるので当然と開き直りましたが、それは朝食抜きと一体ですから、一日のカロリー摂取の平均時刻（？）がより […]

水素水（水の元素）を飲み始めてから5日。2週間の実験期間もそろそろ半分。さて、変化は？うーん、変化らしき変化はない。（体調が最初から良いので当然かもしれないけれど）ただ1点、1週間前と比べると目覚めがすっきりとした気 […]

10月 2, 2008 • 「水広場的」健康 • 1 Comment

ブログ開設を機に、改めてミネラルウォーターによるカラダへの影響を試してみることにした。実験台は私自身。41歳、男、日本人、中肉中背、B型、ほぼ健康(肝臓が若干弱い程度)、運動不足気味、メタボリック、血圧何とか正常値？( […]

多くの医師から日本人の水分補給は不十分であると聞いた。お客様に対して「たくさん水を飲みましょう」と言っている仕事柄、自分自身は当然ながら十分に摂っていると思い込んでいる。大人が一日に必要とされる２．５Ｌもクリアしてい […]